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Le Padel

Nous disposons de deux courts de padel Panoramique de dernière génération conforme á toutes compétitions.

Le padel est un sport de raquette dérivé du tennis, se jouant sur un court plus petit, encadré de murs et de grillages.

Le calcul du score est le même qu’au tennis et les balles utilisées ont une pression légèrement inférieure. Il est joué uniquement en double et le service doit s’effectuer à la cuillère. Sa plus grande différence avec le tennis, cependant, est que les balles peuvent être jouées après rebonds sur les murs ou le grillage, d’une manière similaire au squash.

Durée 1h30

Cours débutant, Intermédiaire, Avancé

Aqua-Bike

Comme son nom l’indique, l’aqua bike consiste à pédaler dans l’eau, sur un vélo de type vélo d’appartement. Posé au fond de la piscine ce vélo permet de vaincre la résistance de l’eau et de faire ainsi travailler son corps plus efficacement. Cette discipline a fait de nombreux adeptes, notamment grâce à ses résultats visibles en quelques semaines seulement. L’aquabiking permet en effet de tonifier rapidement l’ensemble du corps, mais également de muscler en particulier le bas du corps et les abdos. ce sport qui combine les bienfaits du vélo et de la piscine est idéal pour mincir, se tonifier et se muscler

Séances de 45min

Ils en parlent

Le fitness

Nous vous mettons a disposition notre salle de fitness comprenant tapis, mini poids, bâtons, ballons… pour vous entrainer dans un cadre relaxant.

Des cours de Yoga, relaxation, stretching etc sont a votre disposition.

 

Le foot

Terrain synthétique de 30m x 16m avec éclairage.

Parfait pour passer des soirées entre copains, pour des stages entreprises ou tout autres évènements.

Nous vous mettons a disposition ballons, chasubles et matériels d’entrainement.

Des cours sont aussi dispensés par notre professeur Ryan pour les tout petits et les plus grands.

Espace bien-être & LPG Endermologie

En exclusivité sur la petite côte, un praticien reconnu et agrée par LPG Systems (Endermologie) et LUXOMED (luxothérapie)

Cette technologie Made in France stimule délicatement la peau pour réactiver l’activité cellulaire endormie. Naturelle, et sans douleur elle procure des résultats visibles immédiatement et sans effet secondaire.

Notre espace bien être vous attend pour des massages relaxant, tonifiant, sportif ainsi que pour vos manucures et pédicures.

Sur réservation

  • 30 min – 20 $

La Restauration

La Palmeraie Sporting Club vous propose de 8h à 11h et de 17h à 22h une carte snacking avec des petits déjeuners Américains (oeuf brouillé, pancake…).

Vous découvrirez une carte sucrée, salée avec ses salades, sandwichs, burgers, panini…et ses jus de fruits frais (Limonade Brésilienne, thé glacé maison…).

Durant les tournois réguliers de la Palmeraie Sporting Club, le restaurant vous propose des buffets ou menus afin de passer un moment de convivialité entre amis ou en famille.

Pour vos anniversaires, événements spécifiques, location de l’emplacement possible avec préparation ou sans selon vos besoins.

Nos autres services

  • Pétanque
  • Beach - volley - Tennis
  • Espace Kids
  • Vestiaires Homme - Femme
  • Douches - WC
  • Parking

Quartier de La Palmeraie

Saly – Ngaparou

+221 774006637

Open Hours

Lundi : 8h-12h & 17h-22h 
Mardi : 8h-12h & 17h-22h
Mercredi : 8h-12h & 17h-22h
Jeudi : 8h-12h & 17h-22h
Vendredi : 8h-12h & 17h-22h
Samedi : 8h-12h & 17h-22h
Dimanche : sur réservation

Services

Padel

Aquabike

Mini-foot

Espace bien-être

Endermologie

Séjour Padel